幸福的秘诀 我们人类一直在寻求幸福快乐，而这意味着我们知道，我们并不幸福快乐。 内心有不满的情绪在燃烧，但是我们却在自身之外去寻找满足感。 我们一直被教导的是，当我们得到对的事物时，我们就会感到完整圆满。 但是，我们依然想得到更多事物。 我们与真正幸福之间的差距，比以往任何时候都更要庞大。 但是缩小这块差距，却比我们想象的要容易得多。 秘密很简单：无私的服务。 通过给予，我们就能无限地成长和享受。 服务我们神圣的源头，这就会从内滋养我们，就像浇灌树根就能滋养整棵树一样。 这种服务被称为巴克缇瑜伽，关于爱和感恩的瑜伽。 我们越是更多地练习巴克缇瑜伽，就越能够更多更好地服务，越能够品尝到切实的幸福快乐感。