有天清晨，快日出的时候，我正坐在自家花园里。
在开始之前，想起最近听到的一个消息，这不禁让我感到悲伤。
在2014年3月8日，一架由马来西亚航空公司运营的飞机，在从吉隆坡飞往中国北京时，偏离了航线。
对飞机残骸的搜救，创了历史最昂贵的搜救运动纪录，然而最终还是被放弃了。
我对这架飞机上的乘客感到非常同情，我在想，当他们发现自己迷路了，他们会有怎样的感受呢？
在起飞后大约38分钟的时候，机组人员与空中交通管制部门进行了最后一次联系，当时飞机正在中国南海上空飞行。
“迷路”，这是一个令人感到忧郁的字眼。
事实上，我几乎都想不到这个词语有什么积极正面的含义。
有次，我在日本东京的大街上漫步，结果拐错弯了，有好几个小时都在痛苦的原地打转儿。
当时，我都没法去问路，因为我的日语还不够好。
而我也没有地图。
最糟糕的是，我甚至都不知道自己住的旅馆地址。
最开始散步的时候，我感到非常快乐、自由，然而当我意识到自己迷失方向时，突然间我觉得自己好傻，甚至有点绝望。
而乘坐那架马航的那些乘客呢？
他们可能对那一趟旅行带来的自由和冒险感到兴奋不已；或者，他们可能很希望能见到自己一直想念的亲友。
而那些地上的人们呢？
亲人朋友目送所爱的人乘上飞机离去；还有那些在目的地中国等待着所爱的人平安到达的人们。
当他们第一次听到飞机失事的消息时，这会带给他们多么毁灭性的伤害？
搜救者、航空公司的员工还有政府人员，也都完全困陷在这场悲剧之中。
然后剩下的其他人，比如我，都很感到心痛，尽管我们并不认识飞机上的任何人。
没有人确切地知道为什么飞机与地面控制失去联系。
也没有人知道为什么应答器——也就是驾驶舱中发送信号告诉地面机组人员其位置的设备——也失灵了。
这次悲剧给我带来的忧虑，令我想到了『两个真相』。
第一个真相是：我与他人之间的关系，实际上就决定了我的生活质量。
第二个真相是：我依靠于他人的指引，才能在这样一个惊人的复杂世界中前行。
而如果没有关系、没有指引，那么无论我还拥有其他什么，我仍然会感到失去方向、感到不快乐。
“瑜伽”（yoga）这个词，来自于古梵文词“YUJ”，意思是“去连接、建立关系”。
我们最重要的关系，就是与原初的、神圣的源头之间的连接。
瑜伽最突出、最古老的练习方式之一，就是运用我们的舌头。
一个人运用舌头来重复地念诵曼陀罗（mantra，指若干个音节的组合，具有超凡的灵性能量），这就是曼陀罗的语音冥想。
那天清早我坐在花园里，想起马航失事事件，我就想，在我念诵曼陀罗时发出的声音，真的就像是从飞机应答器发出的信号一样。
我们每个人都拥有“内置的应答器”，但有时我们却会关掉它们，因而失去了与源头的连接和指引。
那天早上，在念诵曼陀罗的时候，我感受到了更多的动力，想要带着更深刻的情感来念诵曼陀罗。
我知道，我正在打开自己的“应答器”，而它就会带给我，我一直渴求的连接和指引。
在哪些方面，你感受到了连接和指引在生活中所起到的重要性呢？
请使用Ask Vaish表格给我留言。我很想听听你的故事。
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