Les trois secrets -parmi beaucoup d’autres- pour développer une pratique spirituelle particulièrement puissante sont : l’attitude, l’amélioration progressive et le contrôle de la langue
Ces trois principes sont essentiels dans ma vie et je vais vous expliquer pourquoi. Mon maître spirituel m’a enseigné que l’avancement spirituel dépend de l’attitude du pratiquant. J’y ai donc longuement réfléchi.
Qu’est-ce que l’attitude ? C’est quelque chose qui nous affecte, ainsi que le monde qui nous entoure.
Parce que les gens réagissent à notre attitude.
Alors, je me suis demandé, si nous avons une attitude, pouvons nous la changer ?
Et en effet, oui, nous le pouvons.
Le premier moyen de changer notre attitude est d’assumer nos responsabilités. C’est-à-dire, comprendre “je suis responsable de tout ce qui m’arrive”. C’est le résultat de mes actions passées ou de qui je suis. Et lorsque je prends mes responsabilités, je ne blâme pas autrui ni n’invente d’excuses. Ensuite, je me sens armé d’intégrité et de puissance pour aller de l’avant. Je prends ma vie en main, personne d’autre ne peut le faire. Si cela doit l’être, c’est à moi de décider.
La seconde est quelque chose que j’ai appris en écoutant un interview à la radio. J’ai entendu un homme dire : « Je vis pour être corrigé » et j’ai pensé : « Quel mantra puissant. Si j’adopte ce mantra et que je l’applique, voyons comment les gens réagissent. »
Alors, quand mon épouse m’a fait une remarque, j’ai répondu : « Je vis pour être corrigé. » Elle a reculé d’un pas et s’est exclamée: « Vraiment ! » et quand j’ai vu sa réaction, j’ai réalisé que c’est une habitude peu commune d’être ouvert à la correction. Nous avons beaucoup à apprendre du monde et des personnes qui nous entourent. La sagesse nous vient par le biais d’autres personnes. Même lorsqu’ ils nous corrigent et que l’on n’aime pas ça, si nous gardons ce mantra sur nos lèvres, « Je vis pour être corrigé » nous serons ouverts aux leçons que le monde nous enseigne. Ainsi, la sagesse nous parviendra de différentes sources.
Le troisième secret est de ne pas garder de rancune. Qu’est-ce que la rancune ? Bien sûr, tout le monde connaît la définition, c’est-à-dire en vouloir à quelqu’un pour quelque chose qu’il nous aurait fait et ainsi penser du mal de lui. Mais en fait, la rancune est une méchante petite bête que les gens portent sous leurs bras. Ça grogne, ça mord, et c’est très difficile à transporter. Comment vous débarrasser d’une rancune ? Emmenez-la à la lisière d’une forêt et laissez-la partir. Ne la portez pas parce que ça ne fait de mal à personne, ça nous fait seulement du mal à nous.
La vraie sagesse, c’est de tirer une leçon de chaque expérience de la vie. Si nous avons une mauvaise expérience, notre première réaction c’est de la repousser. Mais, si on y plonge profondément et qu’on essaie de comprendre ce qu’elle veut nous dire, nous devenons mature et sage. Et ce qu’il manque dans le monde aujourd’hui, ce sont des personnes mûres et sages. Alors, devenez-en une, en tirant des leçons de tout ce qui vous arrive.
Ce sont trois suggestions très pratiques, essayez-les : soyez responsable de ce qui vous arrive, ne blâmez pas autrui et vivez pour être corrigé. Lorsque quelqu’un vous corrige, utilisez simplement ce mantra et voyez ce qui se passe. Et finalement ne gardez pas vos rancunes. Elles ne feront que vous blesser.
Laissez-les partir.
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