何かを良くしたい、または目標を達成したいと願いながらも、無理だと感じたことはありますか？
何年もの間、私は本を書きたいと思っていました。 友人たちに話すと、私を激励してくれました。 そして、編集者を紹介してくれ、私の考えを気に入った編集者が執筆の機会を与えてくれました。 草稿を求める編集者に、私はすぐに作成すると約束しました。
しかし、数週間経っても、数ヶ月経っても、書くべきことがまとまりません。 何を書くべきか考え続けましたが、実際には書けなかったのです。
私は、真っ白なWordのファイルを前にしながら、数行書いては、気が散ってしまい、書き進めることができません。 私は、図書館に行って、執筆の行き詰まりを克服する方法を記した本を読んだりして停滞していました。 そこで読んだ本の大部分は、執筆にもどるよう促すものでした。
しかし、すべて負担が大きすぎるように感じましたし、私自身も落ち着きに欠けていたので、自分が執筆に向いてないのだと思い込みました。
「作家の素質を持つ人もいるが、自分はそうではない」と考えたのです。
その後、ある日、100冊以上の本を書いた偉大な教師であるバクティヴィノダ・タクラの「あらゆる生き物は、時の経過とともに上昇する能力を内在する」という一節に出会いました。
私は自分自身に言い聞かせました。「元気をだせ！おまえは、自分自身を改善するための自然な能力を備えているのだ」
その言葉は、私の人生を変えました。 それは、私を希望と決意で満たしました。つまり、私は、執筆に必要なことを行い、ついに、本を出版することができました。 その後、この間の出来事を振り返り、本の完成のために私がとった方法について執筆しました。
私は、それ以来、達成不可能と思われる他の目標に同じ方法を適用しました。私の5段階の方法をご紹介しましょう。
第一段階は、目標を書き留めることです。これは、あなたが狙いを定めて向かって行く目標です。静かな場所に座って、自分が望むことを正確に決定し、書き留めてください。目標を書き留めた直後に、達成する方法を考え始めることに気付くでしょう。
第二段階は、土壇場の欲望を得ることです。どういうことでしょうか？ 昔、家が火事になった男がいました。その人は、地元の言語がしゃべれませんでしたが、助けて欲しいという欲求が強かったので隣人にメッセージを伝えることができました。このような土壇場の欲求があれば、障害を克服する方法を見つけるでしょう。
第三段階は、良い情報を得ることです。情報（information)という言葉は、知らせる（inform)という動詞の変化形であり、何かに形を与えることを意味します。良い情報は、考えに具体的な形を与える魔法のようなものです。例えば、誰かがケーキを焼く方法を教えてくれたら、その指示に従い、少し労力をかければ、すぐにケーキが姿を現します。
第四段階は、良い指導を受けることです。指導者は、航海を何度も経験した船長のようなもので、その経験で他の人々を助けることができます。
指導者は、励ましと修正点の指摘を与えながら私たちから最高のものを引き出します。一流の運動選手に指導者がいるということは、注目すべき事実です。世界最高のテニス選手であったアンドレ・アガシは、別の選手であるブラッド・ギルバートを指導者兼コーチとして雇いました。
そして、指導者は複数いてもよいのです。
第五段階は、実践です。実践することから始めてください。その時に注意すべきことは、何であれ上達するまでは下手なのは当たり前だということです。間違いを恐れず、大胆に実践してください。「失敗は成功のもと」ですから。新しい言語を学ぶとき、最初は稚拙に見えようとも、勇気をもって話す人々が最も速く習得することは知られています。
私は、日本語を学習していたとき、不注意にも下品な言葉を使って洗面所の場所を尋ねてしまいました。私を招待してくれた日本人たちは、爆笑しました。その時覚えた言葉は、今でも忘れることはありません。このような実践を毎日続けることは、たとえ短期間であっても、着実な改善をもたらしてくれます。このような改善の成果が、何よりも大きな励みになります。
この五段階（目標を書き留めること、土壇場の欲求、良い情報、指導、実践）を実行すれば、定めた目標が何であれ、進歩を遂げるでしょう。
さあ、目標を定めて、行動を始めましょう！
I would love to hear from you which goals you are aspiring for and how this formula works for you. Please drop me a note using Ask Vaish form.
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