Haga Esto Para Mejor Calidad De Las Relaciones – Atención Plena
Un día estaba teniendo una conversación muy agradable con mi amigo, K.B., y de repente miró su reloj de pulsera y pensé oh, está apurado. Así que le dije: «K.B.,
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Mi esposa y yo nos quedamos una vez en el apartamento de su amiga. Sabíamos que era una ávida coleccionista de ropa, pero nos sorprendió encontrar no sólo armarios llenos
¿Alguna vez has querido mejorar en algo o alcanzar una meta, pero has sentido que simplemente no podías hacerlo? Durante muchos años, quise escribir un libro Se lo conté a
Los tres secretos para desarrollar una práctica espiritual extraordinariamente poderosa, entre muchos otros secretos, es la actitud, la mejora gradual y el control de la lengua. Estos tres secretos son
Si alguna vez te has sentido frustrado, no estás solo. Todos en este mundo, en un momento u otro, sienten el aguijón de la frustración. Pero, la frustración no tiene
Los tres secretos para desarrollar una práctica espiritual extraordinariamente poderosa, entre muchos otros secretos, es la actitud, la mejora gradual y el control de la lengua. Estos tres secretos son
En realidad, la experiencia humana es emocionante, porque podemos hacer cambios en el momento que lo queremos . Tenemos libre albedrío y podemos decidir. Y no se requiere que hagamos
Un día, estaba haciendo un poco de jardineria en mi patio trasero, cuando vi un pequeño pájaro volar directamente dentro de la casa. ¡Las aves silvestres no pertenecen al hogar!
Una mañana, justo antes del amanecer, me senté a practicar meditación con mantras en mi jardín. Antes de comenzar, no pude evitar sentir tristeza por algunas noticias que había escuchado
Las relaciones pueden ser confusas y frustrantes; y a veces parecen más un campo de batalla que un oasis de amor y comprensión. Afortunadamente, hay herramientas y principios que cualquiera